子ども相談支援センター（北海道教育委員会（文部科学省））
0120-3882-56
いじめ、不登校、友人関係、親子関係、LGBT、性被害、家庭の事情で自分の時間がとれないなど、様々な悩みを相談できます。（毎日24時間対応）
児童相談所相談専用ダイヤル（北海道・厚生労働省）
0120-189-783
ヤングケアラーなど子どもの福祉に関する様々な相談を受け付けています。（毎日24時間対応）
北海道ヤングケアラー相談サポートセンター（北海道）
0120-516-086
ヤングケアラーに関する専門相談窓口です。（平日 8:45～17:30）
高齢の家族の介護や援助に関する相談
地域包括支援センター
最寄りの地域包括支援センターにご相談ください。
障がいのある家族の介護や援助に関する相談
市町村窓口
お住まいの市町村の相談窓口にご相談ください。
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