一般の方へ 新型コロナウイルス感染拡大で不安などを感じていらっしゃる方へ (PDF 191KB) こころの健康を保つために～宿泊療養や自宅療養により行動が制限をされている方へ (PDF 257KB) 新型コロナウイルス感染症で大切な人を亡くされた方へ (PDF 244KB) 医療機関・社会福祉施設等で働いている方へ 新型コロナウイルス感染症に対応されている医療機関・社会福祉施設等で働いている方へ～おすすめすること (PDF 1.83MB) 新型コロナウイルス感染症に対応されている医療機関・社会福祉施設等で働いている方へ～こんなことはありませんか？ (PDF 1.83MB) 児童福祉施設等で働く方のメンタルヘルスに関する相談窓口を設置しました（子ども未来推進局のホームページへリンク） お役立ち情報 ＜ストレスチェック表＞自分自身の心のケアのために (PDF 234KB) ＜簡単リラクゼーション1＞ストレスをやわらげる呼吸法 (PDF 261KB) ＜簡単リラクゼーション2＞目のストレッチ＆リラクゼーション (PDF 362KB) ＜簡単リラクゼーション3＞肩こりストレッチ (PDF 314KB) ＜簡単リラクゼーション4＞立って、座って、全身ストレッチ（1） (PDF 416KB) ＜簡単リラクゼーション5＞立って、座って、全身ストレッチ（2） (PDF 334KB)
